Jouw persoonlijke uitslag
Je uitslag van de test laat zien dat je nog veel winst kunt behalen in je vitaliteit, ofwel je fitheid. Je eerste stap is om vooral te gaan investeren in een betere en langere nachtrust. We denken dat je veel kunt bereiken als je aan de slag gaat met ons online portaal, hier vind je ook een module over slapen, namelijk 'Uitgerust wakker worden'. Doordat je meer kennis zult gaan krijgen over enkele belangrijke vitaliteitspijlers zul je gaan opmerken dat je meer bewuste keuzes gaat maken, een erg belangrijke stap. De allerbelangrijkste is echter gewoon STARTEN.
